責任博弈

先講最重要的三件事

• 投注是娛樂支出，不是投資，也不會是穩定收入。
• 只用「輸掉也不影響生活」的錢，不借錢、不動用生活費。
• 年滿 18 歲才可參與。

自我檢視：出現這些狀況要留意

• 投注金額愈來愈大，才覺得有感覺。
• 想追回輸掉的錢，因此下更大的注。
• 為了投注而借錢、動用信用卡預借現金或生活費。
• 對家人朋友隱瞞投注的時間或金額。
• 因為投注而影響睡眠、工作、課業或人際關係。
• 試過想停下來，但停不下來。

如果你有兩項以上符合，建議先暫停，並和信任的人談談。

可以做的自我節制

• 設預算上限：先決定這個月最多花多少，用完就停。
• 設時間上限：用手機鬧鐘提醒，時間到就離開。
• 不追損：輸了就是輸了，加碼追回通常只會更糟。
• 不在情緒差的時候玩：喝酒、生氣、焦慮時判斷力會下降。
• 需要時申請自我排除：可聯繫客服暫時關閉或限制帳號。

台灣可以求助的資源

• 衛生福利部安心專線 1925：24 小時免付費心理支持與轉介。
• 各縣市社區心理衛生中心：提供心理諮詢與後續轉介。
• 身心科／精神科門診：成癮行為可尋求專業評估與治療。

保護未成年人

若家中有未成年人共用裝置，建議啟用家長監護軟體，並避免在瀏覽器儲存帳號密碼。 TU娛樂城 的內容僅提供給成年人參考。